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Pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions, notamment se remettre au sport, voici quelques conseils pratiques pour réaliser, sans se blesser, des exercices de renforcement musculaire. Chacun peut donc reprendre à son rythme à la maison ! Plus de conseils dans notre émission Question Santé de janvier.
Vos programmes ce vendredi :
L'actualité sur Canal 32 à 18h30, 19h30 etc...
Nuit des Réussites 2023
Les Victoires de l'Aube
Les Aubois vous informent
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